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WEST

昨日もWESTのトレーニングに行かせて頂きました!

いつもと同じメニューでしたが、前回よりも姿勢や身体の使い方を更に意識して頂きました!

 

最初の姿勢チェックから。。。。。。。。前回よりもきれいに出来ている方が多い!(^O^)/

 

しかし、いざトレーニングが始まると少し、意識することを忘れてしまう場面も、、、、(゜_゜)

少しづつ、より長く姿勢を意識できるように一緒にがんばりましょう!(^_^)

 

皆さんの一所懸命さが毎回感じられ、とても良い刺激になります!

それに負けない様、私達も全力で取り組んでいきますので、今後とも宜しくお願い致します!m(__)m