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健康講座 (平成27年4月8日開催)

皆さんこんにちは!

昨日は季節外れの雪が降りましたね。

最近の寒暖差は体調管理が難しいです。(>_<)

そんな時はよく足湯をして頂くと自律神経のバランスを整えやすいと思いますのでぜひ行ってみて下さい!

 

そして、

 

そんな天候の中、分院にて健康講座を一人の欠席者もなく行う事が出来ました!

本当に感謝ですね!!

 

今回の講座は恥骨に着目してご自身のお身体の繋がりを感じ、改善していく内容でした。

難しい内容でしたが、皆さんとても体操が上手でお身体の変化を体感して頂けました。

次回は5月13日です。それまで体操を続けて頂くと、またお身体が変わっているかもしれませんね!

楽しみです♪(^o^)

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